每天一个苹果防动脉硬化
中外健康文摘B版2012年第11
每天一个苹果防动脉硬化
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一项小规模的研究显示，如果健康人每天吃一个苹果，持续四周，就能使血液中动脉硬化相关物质——氧化低密度脂蛋白减少40%。
之前有研究指出，苹果含有多酚类物质，这是一
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