压力来时闭目3分钟

的小麻烦如果不断发生也会带来强大压力，甚至损害身心健康。以色列魏兹曼研究所的一项研究提醒我们，生活中一些看似不重要的小刺激也会诱发严重后果。
　　长期的小压力会悄无声息地加重我们的心理负荷，进而引起心脑血管、消化系统和免疫系统等一系列疾病的发生。这其实如同温水煮青蛙一
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