劳动养生“七要诀”

人的五脏；地上的湿气盛，容易损害人的皮、肉、筋、脉。
　　要避免过多的日晒风吹、冷暖失调。劳动时要勤于添减衣裳，着衣宽松舒适，避免大汗淋漓而受凉感冒。同时，要讲究劳动环境卫生，卫生条件不良的地方，老人最好少去。
　　要做好充分的准备工作。比如带防护工具、饮水杯等，有高
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