燃脂生物钟让你吃不胖

的人体重也很少增加。还有研究表明，早餐吃一片巧克力蛋糕的人体重也不增加。共同点是什么？
　　你试想下：早上醒来时，阳光告诉你的大脑，一天开始啦，该吃早餐了——将此信号发给你体内的生物钟。这时开始咀嚼，可以将这些信号同步，结果是，快速的新陈代谢就此开始，这意味着一整天你
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