夏季旅游带点糖和盐
中外健康文摘B版2012年第8
夏季旅游带点糖和盐
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旅游者每天长时间在户外活动，一日三餐的饮食不会像在家那样及时方便，较大的运动量会消耗身体中的许多营养物质，体内贮存的糖量无法满足运动的需要，而及时补充营养能使人更快地
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