高温瑜伽不减肥
中外健康文摘B版2012年第8
高温瑜伽不减肥
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如今，高温瑜伽风靡各大健身俱乐部和瑜伽馆，这种瑜伽在人造的高温环境下练习，几个简单的伸展动作或躺在地上不动，就可以大汗淋漓，一堂课下来瘦一公斤并非难事，想减肥的人似乎从中
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