防暑降温九误区

冷食、西瓜、冰镇啤酒、冷饮等。中医专家认为，烈日炎炎的盛夏，人体实际处于外热内寒的状态，如果贪吃贪喝，易造成肠胃功能紊乱。因此，大家不要贪凉，以免使身体健康受损。夏季饮料还是以热饮为主。因为热水进入人体后，虽然当时感觉热，但中枢热敏神经元反射后使得皮肤毛细血管的毛孔
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