21天能养成一个习惯？

短，有时候真的有太多杂事了，最后……到年末的时候，你的愿望到底实现了多少？
　　传言是谁说的？
　　关于习惯的传说，最著名的当然就是“形成或改变一个习惯只需要21天”。这句话常被认为是出自美国心理学家威廉·詹姆斯，可是从来就没有人找到过出处（詹姆斯：“我才没有说过这句名言
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