你担心自己突然死去吗？

猝死的原因之一。
　　4　压力不要积累。工作一段时间后要及时放松自己，进行合理的排解和运动。很多人没有时间出去跑步、健身，那么可以在办公室活动，常面对电脑的职场人更需要及时活动颈部、肩部及上肢，在工作期间忙里偷闲做几个深呼吸。
　　5　从凌晨到早上10点钟，是心血管疾病的高
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