夏有凉风好养生

，夏天里的微汗不但能带走多余的热量，还让我们的身体有更多与大自然亲近的机会，很多疾病都是利用夏天阳气旺盛的时机来提高治疗的效果，我们熟悉的“冬病夏治”就最有代表性。
　　夏天在五脏属心，在五行属火，所以夏天又是养心的好时节。除了一些心脑血管疾病的养护，我们还要注意调和
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