头皮健康秀发之本

不必说，最直接的问题就是影响美观，有哪个女孩子会喜欢自己的头发又稀又少?秀发可不是纤腰，盈盈一握已经足够，还是得够充盈，够滋润，够亮泽，才能做出百变造型来。
　　[解决方案]
　　多吃防止脱发的食物：如富含维生素E的芝麻、糙米以及含大量维生素A的菠菜、胡萝卜、南瓜等；含大量维
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