万能足三里，助你走出“糖人街”

有时间就可以随时按揉，每次按揉100～200下，产生酸胀感最好。
　　当然啦，您在按摩足三里的同时，不妨也揉揉合谷、内关2个穴位，这对于防治糖尿病的并发症症——冠心病、高血压等效果明显。如果您是一位同时患有高血压与冠心病的糖尿病患者，更应加强对这三个穴位的按摩，并适当延长穴位
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