万能足三里，助你走出“糖人街”

按摩的时间，加大穴位按摩的力度。
　　当然，对于不同的疾病，侧重点是不同的，如果是血压偏高，重点应按摩足三里穴和合谷穴，内关穴为辅；如果合并有冠心病，重点则应按摩内关穴，其它两穴为辅。每周至少3次。每次用时5～10分钟。
　　如果用艾灸，具体的操作方法是，等艾条点燃后，置于
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