立冬要补冬，补冬要补气

，肺气也会充足，肺的呼吸才能保持一定的深度，相反，如果肾气不足，不能维持人体呼吸的深度，或者是肺气虚弱得不到调理，时间长了就会影响到肾，造成肾气虚弱从而不能帮助肺呼吸，新鲜的空气不能吸入体内，污浊的废气不能排除体外而滞留在胸中，也会产生咳喘的症状。
　　所以，在防治冬
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