下午犯困，根在膀胱经

份，仓库里又没有粮食储备，人都饿着肚子干活，精神状态能好吗？所以，要想申时精神好，得把膀胱经养好，使它这个“阳气仓库”，能在必要的时候及时有效地为我们提供支援。
　　养护膀胱经的妙法
　　那我们该如何来保养膀胱经，使它保持充足的气血呢？首先，那就是好好吃饭（不偏食、不
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