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让颈椎病望“风”而逃

督脉上的风府穴和手太阳经的手三里穴。坚持按摩2~3周,劲椎病的典型症状即可明显好转或完全消失。风府很好找,风府穴在后发际正中以上一横指的凹陷中,顺着脖子后面正中间向上摸,到脖子和头交接的地方有个凹陷的“坑儿”就是了。用拇指的指腹顶住穴位,用力按揉150~200次。手三里这样来
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