让颈椎病望“风”而逃

找穴：在找三里之前，先要找到曲池。我们曲肘，将上、下手臂弯曲成90度，肘内侧有一条线，叫肘横纹，横纹的外侧就是曲池穴。在曲池的下面2寸（2横指）就是手三里穴。按揉三里的时候要用另一只手的大拇指指腹从里向外拨，有酸胀或胀痛的感觉力度。按摩此穴还有一个非常简便的方法，叫“肘尖
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