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减压课 高三学子体验“听觉减压”

作者/责任者: 张琛平

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文献资料来源:信息时报-A03

击颂钵时,颂钵会产生振动,可促使人体细胞活跃,气血快速流动,产生大量氧分,使人的身体变得温热。这个过程会让人处于一种精力充沛和积极正面的状态中。同时,颂钵会发出声波,这个声波可以直接影响人的脑波运行,能够快速让人的意识由外向内,将注意力集中到自身,从而舒缓情绪,平复内心。

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