走出完美主义的折磨/全球公认的18个长寿秘诀

不能，有所不为。追寻自我强求的源头。完美主义是在强求一种英雄式的生活，这样的强求大都源自早年父母的强求。彻底铲除完美主义要从接受父母开始，当我们能接受父母时，就能接受自己，便没有了自我强求的土壤，完美主义自然就会枯亡。重新认识缺憾、失败和瑕疵。完美主义者追求完美本身
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