养生之诀，当以睡眠为先

。李渔有“白昼闻香，其香仅在口鼻；黄昏嗅味，其为直入梦魂”之语，因此他主张床帐中设一条案，“帐中有此，凡得名花异卉可作清供者，日则与之同堂，夜则携之共寝。即使群芳偶缺，万卉将穷，又有炉内龙涎，盘中佛手，与木瓜、香楠等物可以相继。”他还详细形容了睡中闻香的体会：“予尝
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