养生之诀，当以睡眠为先

国君，统领众人，恣意宴饮娱乐，其乐无比。早晨一觉醒来，依然辛苦劳作，但活力充沛，心情舒畅。而尹氏每日思虑家中产业，心神疲惫，夜晚昏然入睡，夜夜梦为仆役，被人支使四处奔走，挨打挨骂，在床上呻吟说梦话，通宵达旦，以致健康每况日下。朋友来看他，劝解说：“你位高权重，家业富
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