初学普拉提

，一次轻松、舒畅的修身之旅随即“扬帆起航”，目的地就是那健美修身的“健康彼岸”。先前就了解到，普拉提不像瑜伽那般动作繁复，难于上手。熟悉了几组基础动作后，我的目光逐渐关注起复杂花哨的组合动作。可孰不知，万丈高楼从地起，几组收腹动作就整得我苦不堪言，原本就赘肉堆积的“
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