洗热水澡更利消暑

响食物在体内的消化和人体对营养物质的吸收。第三，洗的次数不宜过多。这是因为，过多洗热水澡会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等不适症状，同时皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得夏季好发的脓疮等感染性皮肤病。第四，剧烈
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