三伏天避暑有要法

同。适量运动，身体健康！爱心小贴士：三伏天，钾元素流失多，多吃一些含钾多食物，如：谷类：黄豆、绿豆、赤豆、花生、小米、玉米、标准粉、标二稻米含钾元素较高；蔬菜类：扁豆、土豆、韭菜、毛豆、油菜、豆角、芹菜、苋菜、胡萝卜、南瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜含钾元素较多；水果类
<<上一页下一页>>

本站访问人数：