冬季避免“因物而喜、因物而悲”

花50克或干玫瑰花15克，食盐适量。制法：羊心切片备用。鲜玫瑰花捣烂取汁，放入小沙锅内，加适量清水及藏红花文火同煮，浓缩取汁备用。羊心串成串，醮上玫瑰、藏红花汁，在烤箱中翻烤至羊心熟透即可食用。功效：补心解郁，适用于心血不足、心气亏虚之惊悸不宁、郁闷不乐者。注意：孕妇不宜
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