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烤肉,用紫苏叶包着吃
有用它作蔬菜或入茶的。韩国人吃烤肉有个习惯,就是一定要用新鲜的紫苏叶和辣椒叶等蔬菜叶子,来包住烤熟的鲜肉。为什么会有这样的饮食习惯呢?这一方面是为了解腻和补充维生素。紫苏叶和辣椒叶都含有丰富的维生素C,而烤肉中有一些容易致癌的物质,维生素C可以阻断或减少致癌物对身体的<<上一页 下一页>>
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