养身益寿话芝麻

，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤会得到改善。芝麻中的维生索E，在护肤美肤中的作用更是不可忽视。它能促进人体对维生素A的利用，可与维生素C 起协同作用，保护皮肤健康，减少皮肤发生感染；对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有滋润作用，从而改善、维护皮肤的弹性，能促进皮肤内的血液循环，使
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