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或看电视只能睡4个小时。垃圾睡眠和junk food(垃圾食品)一样,成了影响青少年健康的重要原因。家庭医生在线网站日前展开的一项调查发现,超过半数的受访者经常或总是在凌晨以后入睡,而有近20%的受访者通常在凌晨1点甚至更晚才就寝。无论是夜间躺在床上对着手机狂刷微博,抱着iPad“大战僵尸<<上一页 下一页>>
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