食疗由内养外，美丽轻松搞定

入盐，改大火煮5分钟即可。点评：这是一款对补益、调养女性气血很有帮助的汤谱，不仅适合用于日常调养身体、养护皮肤，孕产妇也可以用来调养身体。乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，尤其在滋阴补肾、调经养血方面有很显著的功效，与红枣、党参、百合等滋补原料一同熬制，
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