食疗由内养外，美丽轻松搞定

煮开后改小火，虚掩锅盖，煮30分钟，待豆子开花即可，吃前调入红糖。点评：本款汤品寒热配伍，不凉不燥，补而不增黏腻，泻而不伤脾胃，是一剂驻颜长寿的妙方。五豆的颜色对应五行，分属五脏。黄豆补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿；绿豆清热解毒，利水消肿，开胃健脾；黑豆滋阴养
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