可乐：放弃比坚守更明智

主食的摄入量，降低了膳食质量，长此以往，会导致营养缺乏病。美国最新研究显示，每天喝一瓶以上可乐，还会使糖尿病发生率增加80%。
　　2.有碍钙吸收和骨骼发育，加重骨质疏松可乐中的酸味主要来自磷酸。磷酸是一种中强酸，与金属离子具有很强的结合能力。在消化道中，磷酸会降低钙、铁
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