夏日：吃美白食品，不吃诱黑食品

维生素C，并具有通便排毒的功效；还能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。常食白萝卜，可令皮肤白净细腻。
　　4、薏米薏米有利水消肿、健脾去湿、清热排脓以及增强免疫力的功效。此外，薏米对紫外线有吸收作用，适量服用薏米粥或薏米汤，可使皮肤光滑美白，减少皱纹，消除
<<上一页下一页>>

本站访问人数：