天然维生素，价贵效更高吗？

而天然维生素则较易氧化分解，因此，天然维生素保质期相对较短，对保存的条件也要求更高，这也是导致其售价较高的部分原因。
　　维生素缺乏，建议选择合成维生素
　　作为日常预防保健，大家完全可以参照权威机构出版发行的《膳食指南》等科普书籍（如中国营养协会编著的《中国居民膳食
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