由“营养食谱之争”看到底该怎么吃

会变成超重或肥胖者，从而导致全社会糖尿病、高血压、高血脂、代谢综合征、心脑血管疾病的井喷。
　　宁毅：实际上，这个““何荐食谱””推荐的总能量甚至远远超过美国农业部（USDA）对饮食的推荐能量。如根据这样的食谱摄入能量，中国5年内可以增加超过100%的肥胖人口。以此类推，糖尿病、
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