老年人饮食的12“点”策略

腿、肉松、猪肉脯、牛肉干和各种鱼、肉类罐头食品。
　　6.饭菜香一点老年人味觉减退，咀嚼功能和胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，这些都使部分老年人胃口较差，很多老年人因此出现营养状况和健康状况的恶化。老年人应该想办法把饭菜做得香一些，如多利用葱、姜、蒜、胡椒、花椒、八角等
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