“知、信、行”获得健康长寿

即以健康为中心，糊涂一点、潇洒一点，对他启发很大，从那时候开始，陆先生意识到，今后的人生应把健康放在第一位。因此，他不断收集健康方面的知识，并学以致用。2002年，著名健康教育专家洪昭光教授讲的“健康四大基石”以及相关健康观念和知识又一次给陆先生留下了深刻的印象，他将这些
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