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春季宜食芽菜

原料与绿豆芽相配成菜,有很好的减肥通便作用,是便秘患者的“保健菜”。
  春饼卷豆芽
  原料:面粉,豆芽,韭黄,粉丝,调味品等。
  做法:将面粉用开水略烫,揉合均匀,制成薄饼后烙制而成。炒锅上火,注油烧热,放入豆芽、韭黄、粉丝一起炒熟,加入调味品,即成一盆炒素。像包
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