2012新年寄语——十大院士现身说法祝您健康

心病、动脉硬化的老年人特别适合。大豆还被发现有一种新的功能，它所含的成分如栎精、黄豆苷、反式白藜芦醇等的化学结构与人体分泌的雌激素极为相似，故称为植物雌激素。缺少雌激素而产生的更年期综合征、骨质疏松等症的妇女，多吃大豆或豆制品对健康有利。
　　多果菜要多吃蔬菜水果以
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