远离痛风：你不可不知的饮食盲点

酸类甜饮料，是果糖最丰富的食物来源之一，痛风患者应谨慎饮用。美国最新研究表明，女性饮用含糖碳酸饮料与橙汁饮料等高果糖含量的饮料，可增加患痛风的风险。蜂蜜：蜂蜜虽然营养价值较高，但果糖含量同样丰富，达49%，痛风患者也需节制食用。水果：水果营养素丰富，按照中国居民膳食指南
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