60天S型变身倒计时

积最直接、最简单的方法，你可以根据你的饭量、含油量等来决定多久可以坐下，哪怕是清淡的素食也尽量站立至少20分钟。
　　3.睡前泡个燃脂澡
　　临睡前在泡澡水中加入葡萄柚或者黑胡椒精油，3-5滴即可，泡15分钟就能加速脂肪的燃烧和代谢，之后可配合涂抹有燃脂效果的塑身乳。
　　饮食调理
<<上一页下一页>>

首页 > 电子期刊 > F > 风尚志·心灵美容志

本站访问人数：