鲜香补铁牛肉宴

血水。油锅加热，化三颗冰糖炒肉丁，加老抽上色。
　　2.加热水煮开，改小火，放三颗大红枣炖1～2小时，加土豆丁，炖软。
　　3.红枣很鼓很软时捞出来，取核去皮，用勺子按成枣泥，然后加回汤汁里，香甜可口，又加重了菜的颜色。
　　4.最后配上小熊饭团。
　　牛肉奶酪焗饭
　　1.和牛肉粥的
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