安然入睡的诀窍

上班的妈妈很有帮助。女儿的儿科医生一直坚持这种观点：既不要围着宝宝的作息时间转，也别对她的哭置之不理，要在二者中取得一种平衡。一旦建立起有规律的作息，别轻易打破它。比如1岁不到的宝宝，早上8点醒来，上午10点小睡到11点，之后，下午2～4点之间有个小觉。与其带宝宝去上午10点的
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