这个冬天不上火

都市生活压力大，白领阶层尤甚。中医有“七情化火”之说，意思是忧郁、愤怒、思虑过度等都会使身体机能失去平衡状态而生“火”。
　　不吃药也能“灭火”
　　不敢轻易吃清热药，又摆脱不了重口味食物的诱惑，加上身体本就虚弱，去火工作如投鼠忌器。但理清了上火的原因，一一化解，也能
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