昆仑掌门亲传“老子养生功”

胎屡坠、五劳七伤、头晕耳鸣、癫痫、惊恐、手足逆冷等症。
　　四大气门开启：初修炼者意会腋窝胯根皆放松即可。
　　五心呼吸：初修炼者意觉头顶手足心有轻微鼓荡感即可。
　　一、倒提昆仑
　　两膀徐提指微含，手过百会伸放展，
　　五心呼吸内外和，掌腕轻翻意托天。
　　功效采精纳
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