不一定真适合你的洋习惯

物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于中国人。如今，“一杯鲜豆浆，天天保健康”的生活观念为越来越多的人所接受，由于豆浆营养丰富，每天早上喝250毫升豆浆，配之以面包、馒头等主食，就可满足营养需要。不过患有胃肠疾病和胃溃疡的人，不宜喝豆浆，容
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