不一定真适合你的洋习惯

易引起腹胀或腹泻。西方人爱吃冷饮其实我们该多吃热食一般欧美国家春、秋及冬季天气寒冷，千百年来嗜吃高脂肪的肉品贮备能量以对抗环境的挑战，因此体质大多偏热性。而以植物食物为主的中国，环境和饮食习惯使人们的体质多为偏“虚寒”性体质。因此，与冷天吃冷饮的洋习惯相比，国人应该
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