强肾固本的命门穴

，并不断压紧棒状物，同样可以起到改善人体内环境的作用。3.改善性冷淡：经常推拿命门穴，可以起到提升性欲，改善性冷淡，平衡和恢复性功能的作用。具体方法：从命门穴上20厘米处，用掌心沿脊柱下行，直到命门穴进行缓慢温柔地按揉。然后再用掌心推擦命门穴，以感觉微微发烫为宜。按摩命门
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