秋凉养胃重“五养”

中医有“百病生于气”的说法，现代医学研究也表明，胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病的发生、发展与情绪密切相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒、抑郁等不良情绪会引起或加重各种胃病的发生或发展。因此，预防和治疗胃肠病，要经常保持精神愉快，情绪稳定，避免患得患失、焦虑、恐惧
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