金秋豆腐似人参

名菜。慈禧太后爱吃臭豆腐人尽皆知，每周必吃一次；豆干的含钙量很高，可以和奶酪相媲美。[豆腐的养生吃法]豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百搭”。但如果想更好地吸收豆腐的营养，在餐桌上就要给它找好“搭档”。1.配点肉，蛋白质好吸收。豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并
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