秋季食菊，保健养生

食，软糯清爽，能清心除烦、悦目去燥，平时肝火旺、容易生气的人可作为保健品服用。也适用于高血压、动脉硬化、冠心病、甲亢等症的辅助治疗。【菊花豆腐】取菊花25克，豆腐一块，鸡蛋3个，干面、食用油、葱、姜、料酒、味精和盐适量。将豆腐切成一寸见方的薄片，菊花瓣切成段，将豆腐片上
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